La Naturopathie

Qu’est ce que la naturopathie ? 

La naturopathie est l’utilisation des moyens naturels pour prévenir et rester en bonne santé.
L
a naturopathie permet de prendre sa santé en main de façon naturelle.
E
lle améliore la qualité de vie dans les domaines suivants : l’alimentation, l’activité physique, l‘émotionnel, le mental ...

A qui s’adresse la naturopathie ?      

A toutes les personnes qui veulent préserver et maintenir leur santé :

· Pour perdre du poids

· Mieux gérer son alimentation

· Cuisiner plus sainement

· Régler ces désordres digestifs  

· Avoir plus de vitalité

· Mieux gérer son stress

· Apprendre à se relaxer, à mieux respirer

· Avoir un sommeil de meilleur qualité

· Régler ses problèmes articulaires et osseux

· Etc. ……

   Les sportifs, les personnes âgées, les adolescents, les femmes enceintes, les enfants...

 

Comment se déroule une consultation naturopathique ?

J'établis un bilan vital par l’iridologie, la pulsologie, la morphologie, etc.

Ces derniers ne sont en aucun cas des outils de diagnostic ou de pronostic mais des indicateurs de vitalité de la personne.

J'établis  un programme d’hygiène vital adapté à chacun proposant :

Des conseils alimentaires

Des conseils d’hygiène de vie émotionnelle, mentale et physique.

 L’utilisation d’agents naturels (soleil, eau, air, terre).

Diverses techniques : des  bains, des plantes, des techniques de relaxation, de respiration, des exercices physiques etc

  

La séance dure  1h30 .

 

 

 

  Vous pouvez me contacter  au 06.60.47.24.11 ou prendre rendez vous sur Doctolib

 

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Ma formation :

 

  • Cenatho  (Ecole de Daniel Kieffer) : 

Diplôme de praticienne de santé naturopathe. 1600 heures. 2004-2006

Formation aux Massages bien être. 2006.

 

  •  Institut du shiatsu et de la réflexologie plantaire Paris Michel Odoul  :

Diplôme de réflexologie plantaire. 2008.

 

  • Faculté de médecine de Bobigny

 Diplôme universitaire  de phytothérapie et d'aromathérapie. 2011.

 

  • CERS
Formation heilpraktiker. 2019.

 

  •  Adm Association pour le développement de la mindfulness  en France 

Formation en cours d'instructeur méditation de pleine conscience  MBSR 2019

 

Certifiée Fenanham.

Adhérente à  L' Omnes.

 

 

Sans lait et sans se priver

Sensibiliser par une alimentation sans laitage de vache

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quelles sont les alternatives et les substituts au lait de vache : les boissons végétales et de nombreuses recettes réalisées  sans lait de vache .

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